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很多辛苦减肥的人可能根本不会想到

来源:深圳工控机网 时间:2018-11-19 10:08

  很多辛苦减肥的人可能根本不会想到,自己的肥胖不仅仅是因为吃得多、动得少,也很有可能是被周围的胖亲友传染的。
 
  2007年,耶鲁大学人类本性实验室主任克里斯塔基斯教授与加州大学圣地亚哥分校医学院医学遗传学教授福勒的研究团队通过一项长时间的追踪研究,探究了肥胖如何在社会网络中蔓延。他们发表在《新英格兰医学杂志》的该项研究通过对12067位有紧密社会联系的人进行了32年的跟踪调查,在排除了其他可能的影响因素,如性别、随年龄增加体重的正常增长、经济水平的影响后发现,一个人体重的增加与否与其朋友、兄弟姐妹、配偶以及邻居的体重增加都相关。
 
  简而言之,一个人的行为会在社交圈中产生三重影响,影响朋友,影响朋友的朋友,影响朋友的朋友的朋友。如果你的朋友肥胖,那么你肥胖的可能性就会高出45%;如果你朋友的朋友肥胖,你肥胖的可能性就会高出20%;而你朋友的朋友的朋友肥胖,则会让你肥胖的可能性高出10%。但你朋友的朋友的朋友的朋友肥胖,则对你影响不大了。
 
  研究结果还发现,如果一个胖人体重增加了7.7千克,那么他(她)朋友的体重也会相应增加2.3千克。另外,性别也与人变胖关系密切。如果一个人的同性朋友中有一个人变胖了,他(她)体重增加的几率也会相应提高71%。
 
  为何胖会在社交中“传染”
 
  在社交中,我们周围的人生活饮食习惯通常会相互“传染”。平时我们都会有一个感觉,和要好的亲戚朋友们待在一起时,很多时候会不知不觉增加饭量,要是和胖亲友们在一起,可能会吃得更多。这主要是大部分肥胖人群进食速度也比一般人快,和肥胖者一起进食时,会无形中增加进食速度。而狼吞虎咽不容易产生饱腹感,这样就会吃进更多的食物,摄入过多的热量。
 
  北京大学心理学系教授沈政表示,我们每个人都有从众心理,一个人所处的圈子中一些人的群体性行为都会对自身产生影响。从心理角度来说,看到胖朋友吃得比自己还多,于是会潜意识里认为自己稍微多吃一点也没有什么关系。
 
美国研究机构的这些研究结果都显示,腺病毒可能让那些原本生活习惯就不够健康的人更易变得肥胖。这个结论意味着,全球肥胖人群的扩大还是因为“胖病毒”在作祟。潘宁顿生物医学研究中心科研人员玛德莲娜·帕萨里卡说:“这项研究强有力地证明:部分肥胖者可能受到了病毒感染。”
 
  能够研制疫苗治疗肥胖?
 
  根据科学家们截至目前的研究显示,可能致人肥胖的病毒至少就有7种。因此,从病毒学的角度来面对肥胖已经成为一个必须要面对的问题。
 
  预防腺病毒-36等病毒导致的肥胖,首先就要积极做好相应的病毒防控,尽量避免沾染上这些病毒。譬如腺病毒-36,是一种能使呼吸系统和眼睛被感染的常见病毒,能通过咳嗽、喷嚏和不洁净的手传播。因此勤洗手就是一种很好的预防方式。
 
  还有一种重要方式就是开发相关疫苗。早在2007年,就有美国研究机构声称,随着研究的深入,科学家可能在5~10年内研制出针对这种腺病毒-36的肥胖疫苗。信息显示,目前有美国研究机构已经在这个领域取得了一些进展。
 
  不过也有专家持不同看法。伦敦大学学院专门研究肥胖问题的专家芬纳认为,腺病毒-36与体重上升的关系,仍有待进一步研究证明,在他看来无论多少研究指出两者有关联,但截止到目前仍未能证明两者的因果关系。英国国家肥胖论坛主席傅赖伊表示,腺病毒-36的有关疫苗仍需进行更多的测试。
 
  事实上,腺病毒-36依旧还有很多秘密没有被解开。它一些独特的作用机制,研究人员到现在还没弄明白。例如,被它感染了的动物并没有加大进食量,只是能量消耗效率降低了,体内也就储存了更多脂肪。但其他几种只对动物起作用的病毒,都是通过摧毁大脑中的食欲控制中枢发挥作用的,而在注射了腺病毒-36的动物体内,研究人员没有发现大脑受感染的任何迹象。
 
  301医院心内科主任医师吴海云表示,目前病毒和肥胖的研究还是初步的,从病毒的角度预防和治疗肥胖还需要更多的研究。不过记者了解到,目前在国内,进行这方面的研究并不多。疾控系统研究这个领域的研究人员也不多。
 



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